Когда в Вашей жизни возникают ситуации, где всё идёт не так, как Вы хотели, не так, как Вы планировали, когда начинается каскад неблагоприятных стечений обстоятельств, причина этого — в том, что Вы в своей голове уже сформулировали худший исход и уже в какой-то степени согласились с ним. Одна из ключевых задач и сложностей для любого человека — как раз-таки утихомирить и обуздать свои мысли, научиться управлять своим воображением и ожиданиями. Методика «Записка на разрешение» — та методика, которая позволяет Вам сделать это быстро и эффективно, главное — об этом вспомнить...

Сегодня — авторский материал Ады Кондэ о том, как настроить себя на свидание, чтобы оно прошло гладко и комфортно. И практические упражнения, которыми пользуется сама Ада — для того, чтобы смоделировать успешное свидание или встречу. Итак, как же подготовиться к свиданию, как на него настроиться? Первая часть подготовки: внешность Первое, что лежит на поверхности, но хотелось бы обозначить, потому что такие мелочи отвлекают наше внимание очень сильно. Позаботьтесь о том, чтобы ваш внешний вид вас...