Весёлая зарядка для детей Короткие стихи для зарядки в детском саду Зарядка в стихах для дошкольников — для малышей, в младшей, средней, старшей, подготовительной группе детского сада и детей начальных классов. Большинство детей негативно относятся к гимнастическим упражнениям. Они могут целыми днями прыгать, бегать, танцевать, но если вы предложите своему ребенку делать утреннюю зарядку, он наверняка откажется. Что же делать, чтобы привить ребенку любовь к спорту с самого маленького возраста? Проводите оздоровительные занятия в игровой форме — при помощи зарядки в стихах. Много идей найдете в нашей статье...

Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Эти 3 элементарных упражнения займут у вас всего несколько минут, но эффект от них вы можете получить значительный. Если, конечно, будете выполнять их ежедневно. Эти упражнения обладают целым рядом полезных действий: Это действие объясняется тем, что специальнные асинхронные упражнения заставляют работать мозг в непривычном ритме, выводят его из состояния застоя и активируют когнитивные процессы. Итак, упражнения. Упражнение 1 Расправьте левую ладонь и поместите ее под нижнюю челюсть, а правую ладонь сожмите в кулак и вытяните перед собой, как на рисунке...