Встать на весы после новогодних посиделок — настоящий вызов! Чтобы было легче, собрал немного энергичных песен, которые помогут преодолеть гравитацию и начать двигаться. «Утренняя гимнастика» (1989) Чтобы не надорваться, начинать надо с чего-то щадящего. В этом выпуске «Утренней гимнастики» спокойные упражнения выполняются под живой аккомпанемент рояля. D. D. Sound «Burning Love» (1979) А теперь немного разгонимся. Танцы — и ничего кроме. Классика раннего евро-диско от проекта братьев Ла Бьонда Disco...

Иногда я составляю для себя сборники под физические активности: для спортзала, например. Когда накручиваешь километры на беговой дорожке, нужно что-то слушать. Иначе мысли всякие полезут... Если и вам пригодится музыка для бега, то на старт-внимание-МАРШ! Владимир Высоцкий «Песня о конькобежце на короткие дистанции, которого заставили бежать длинную» Начнём, пожалуй, с классики. Владимир Высоцкий вообще уважал спортивную тематику. И пусть эта песня о конькобежце, но для беговой дорожки тоже сойдёт...