Катерина никогда не занималась спортом. И вдруг так увлеклась бегом, что наконец-то получила фигуру своей мечты. Мотивация В возрасте 30 лет Катерина набрала самый большой вес в своей жизни. Сидячий образ жизни дал свои результаты. Ей очень мешал лишний вес. И по совету подруги, она решилась на пробежки. Но часто весы просто стояли на месте. Катерина не сдавалась, потому что знала, что с возрастом похудеть все сложнее. Как Катерина сбросила лишний вес? С лета 2018 года Катерина смогла потерять 20 кг и удержать этот вес...

Катерина сбросила 26 кг за 4,5 месяца! Она молодец и вообще красавица) Давайте поддержим ее 🔥🔥🔥 в комментариях! Вот ее история: “История снижения веса началась, конечно, с качественного набора лишнего, примерно с 23-х лет. До этого, худой особо тоже никогда не была, так как есть предрасположенность к избыточному весу, но большое количество спорта как-то сдерживало в приемлемых (и медицинских) рамках. В 2014 году бросила спорт после переезда, начала интенсивно заедать эмоции сладким, и пошло клиническое ожирение (да, так называется, не стесняйтесь)...