1425 читали · 3 года назад
Колка дров как упражнения на все группы мышц
Колоть дрова – это не только заниматься сугубо практичным делом в виде заготовки дров, но и очень полезно для вашего организма. Упражнение виде рубки по своей физиологи похоже на работу с кувалдой и покрышкой, а это упражнение популярно среди профессиональных спортсменов особенно в единоборствах. Причины в том, что у вас будут работать основные мышцы тела, плюс к этому вы сможете укрепить сухожилия. Так какие мышцы работают при рубке дров? Правда существует 2 различия между работой с кувалдой и топором...