Вдох глубокий, руки шире, Не спешите, три-четыре! Бодрость духа, грация и пластика. Общеукрепляющая, Утром отрезвляющая (Если жив пока ещё) гимнастика! 📣Мы, конечно, не олимпийские чемпионы (пока что), но сильно советуем всем делать зарядку по утрам! Это не только полезно, но и единственный законный способ проснуться без трёх чашек кофе. Это особенно актуально для нас, трудоголиков, у которых дел – как у того самого котика, что "сам себя высек".  😴Признаемся честно: в курсантские годы мы любили УФЗ ровно так же, как студенты – лекции в 8 утра. Но зато теперь можем гордо сказать: Да, мы были...

«Как, вы не знаете, что я теперь снимаюсь? Как же, как же. Большие роли, и во всю морду». Однако, здравствуйте! Здравствуйте, все, кто заходит на мой канал постоянно, и в ближайшие пару дней не обнаруживал ничего нового, не говоря уже об интересном. Здравствуйте и те, кто просто заходит на мой канал, ни на что не надеясь. И вам, кто вообще ни разу не заходил на мой канал, а сегодня вдруг решил полюбопытствовать - что же это за зверь такой, - ™Закат Солнца вручную™? - тоже здравствуйте! Сегодня, как и всегда, с вами автор и хозяйка канала...