Что представляет собой Сахаджа йога? Сахаджа йога сегодня имеет популярность. Она представляет собой совершенно несложный комплекс духовных и физических упражнений, за счет которых улучшается ментальное здоровье. Сахаджа йога не достигается гипнотическим путем, процесса, влияющего на менталитет или самовнушением. Это вполне энергетическая связь с космосом – ощущения легкого чувства прохлады по всему телу. После занятия сахаджа йоги практик достигает эффекта самореализации. Самореализация означает не что иное, как проявление своего духа...

Предыстория В 1990-м году я вступил в Сахаджа-йогу, духовное учение, которое по сути является интегральной мировой религией. Люди, близкие по возрасту, помните начало 90-х? Неестественно весёлые кришнаиты в шафранных одеждах и мутными голубыми глазами, и их женщины в неопрятных грязных сари (ни одна индийская женщина, даже из бедноты такое себе на позволит надеть), позже — адепты Белого братства, Аум Синрикё и прочие (не считая мормонов с библией, шастающих по квартирам) — духовный вакуум, образовавшийся с крахом советской идеологии стремительно заполнялся...