Leshaesvan - Убегаем от себя (Official Mood Video)
Ты убегаешь от себя — в поисках себя
Ты убегаешь от себя — в поисках себя Ты думаешь, что бежишь от боли. От отношений, от города, от людей. Но на самом деле ты бежишь от себя. От своей мысли: «Если мне будет хорошо — это обязательно закончится плохо». И за этой мыслью — опыт. А за опытом — боль. А боль всегда говорит: «С тобой ничего хорошего быть не может. Я уже это проходил». Этот опыт — как сын ошибок трудных — точно знает, как предохранять тебя от разочарований. И он делает это единственным способом, который умеет — лишая тебя надежды...
Поход как медитация: как тропа учит проживать эмоции в моменте
В обычной жизни чувства часто мешают.
Тревога — надо подавить.
Грусть — нужно отвлечься.
Злость — нельзя, не красиво.
Радость — "только не радуйся слишком рано". Мы так привыкаем не чувствовать по-настоящему, что теряем контакт с собой.
Но тело помнит.
И когда ты идёшь по тропе…
Неожиданно внутри всё включается.
Ты вдруг чувствуешь: я живой. Я не обязан быть идеальным. Я просто — есть. Ты не убегаешь от себя.
Не отвлекаешься.
Ты идёшь — и в каждый шаг вплетается: И всё это можно просто прожить, не исправляя...