Злиться – это очень хорошо! Очень часто получается так, что и взрослые и дети раздражаются, а это приводит к тому, что возникает чувство злости. Если взрослые могут как-то проконтролировать свои эмоции, то для детей это, практически, невозможная задача. Дети растут и развиваются. На их пути происходят разные моменты и ситуации, с которыми им приходится справляться. Иногда это неприятности, из-за которых ребенок расстраивается и его жалеют, а порой это такие, что вызывают чувство злости. Когда ребенок злится, его обычно за это ругают...

Каждый из нас не раз испытывал чувство гнева или злости. Обычно такое состояние – здоровый индикатор проблем, нуждающихся в немедленном решении. Но если выходить из себя по каждому поводу, даже пустячному, стало вашей постоянной привычкой — вы очень рискуете своим здоровьем. Как показали многолетние исследования, гневливые люди, с легкостью впадающие в состояние ярости, подвержены более высокому риску серьезных проблем с сердцем. Речь идет даже о фатальных исходах. Состояние гнева «настраивает» ваше тело к повышенной «боевой» готовности, а поток адреналина оказывает влияние на весь организм...