Словами известной песни (знаете, помните ее? если нет, включите!) мне бы хотелось напомнить о том, что все в наших руках. Здоровье - это ресурс, который нужно поддерживать. И здесь не все так однозначно. Много примеров, как кто-то курит до 90 лет, а кто-то в 30 умирает от рака... Но то крайности. Мне бы хотелось говорить о том, как быть здоровым и чувствовать себя счастливым. В идеале ведь одно сопутствует другому. И начну с того, что в 1913 году появилась прекрасная книга талантливой писательницы Элинор Портер - "Полианна"...

Но ты человек, ты и сильный, и смелый.Своими руками судьбу свою делай,Иди против ветра, на месте не стой!Пойми, не бывает дороги простой.Юрий Энтин. Эти замечательные строки из прекрасного советского фильма моей юности «Приключения Электроника» сопровождают меня на протяжении всей жизни. Какой смысл несут они нам? О чём говорят? Что пытаются донести? Ты - человек, не животное, не насекомое. Гордись этим, нести с честью, веди себя соответствующим образом. Не позволяй другим унижать твоё достоинство, «вытирать об тебя ноги»...