Многие думают, что бросить курить — это легко, нужно просто перестать прикуривать сигарету. Направление мысли верное, но есть нюансы. Если бы было всё так легко и просто, не было бы срывов, да и вообще количество курящих, заметно сократилось бы. Когда ты перестал прикуривать сигареты, тут же просыпается чудовище, под именем никотин, который требует свою дозу. Первые недели, а иногда и месяцы, ты чувствуешь себя разбитым, злым, потерянным. Голова болит, сон ломается, нервы ни к чёрту. Ты начинаешь...

В ранней молодости мы даже получаем удовольствие от курения. Но с возрастом у большинства людей появляется желание бросить это пагубное занятие. Но сказать легко. А делают это только единицы. Я бросил. После 20-ти летнего стажа. Бросил в 35 лет. Не скажу, что это было легко. Но как-то получилось. И у Вас получится. Давайте разберем 5 возможных способов бросить курить. 1. Способ. Медицинские препараты. Сейчас большой выбор лекарственных препаратов, которые помогают бросить курить. Медицина не стоит на месте и такие средства реально работают...