Сны по 30-45 минут частая боль многих мам. Только уложишь ребенка, а он уже проснулся. Считается, что короткие сны норма для детей новорожденного периода. Но и тут есть оговорка - если они перемежаются со снами по 1-2 часа. После 4 месяцев короткие сны не дают организму ребенка качественно восстанавливаться и крепко спать ночью. От того, как спит ребенок, зависит и его ночной сон. Итак, если ваш ребенок постоянно спит по 20-30-45 минут и после просыпается, попробуйте следующие рекомендации. На...

Чаще всего мы забываем то, что нам снилось ещё 10 минут назад, а когда помним, то это или какие-то фрагменты сна, или кошмары. Но почему нам вообще снятся сны и что они значат? Разберёмся в этой статье! Сон - это забытый язык человечества. Сцены, образы содержащиеся там, полны скрытого смысла, нужно только его понять. Через сон наше подсознание пытается указать нам на наши ошибки, проблемы, а так же успехи. Они дают нам понять как действовать и чего делать нельзя. Некоторые люди думают, что они...