"Тот человек пропадал навсегда, в самом себе - себя не было видно." А где ты? Тебе есть место в этом? Вопросы, которые я задаю человеку, который прячется за чем-то, в ком-то. Когда нет места. Ведь пока прячешься, можно не сталкиваться с правдой о себе, и это не только про личные качества: светлые и теневые. Это про чувства, про ощущения, больше про них. Можно не встречаться внутри с ними. Можно говорить, как ты занят, как нет времени, как нет денег, как не хватает ещё чего-то. И это не просто ограничения, это броня. Но и броня от самого себя. От пустоты и боли внутри, которую пытаешься чем-то заткнуть. И привыкаешь затыкать. Людьми, работой, шмотками, обучениями, тем, что помогает себя доводить до напряжения, и думать об этом, чтобы не встречаться с собой и со своими чувствами. Терапия - это всегда много про чувства. С которыми можно встретиться. И ключевое здесь МОЖНО. Сейчас уже можно справиться с ними. Не подавить, не контролировать. А принять, признать, прожить. Броня нужна была для выживания, в детстве, и дальше, но позже она становится мощнейшим ограничением к самой жизни, свободной жизни. Фрейд говорил, что человек может исцелиться при условии желания быть исцеленным. Он сравнивал это с железнодорожным билетом. Билет дает возможность путешествовать, но не обязывает к этому. Решение за человеком. Поэтому так важно ЖЕЛАНИЕ, искреннее внутреннее желание ВСТРЕТИТЬСЯ с собой, не ради сохранения отношений или наконец-то выхода из них, не ради детей, не ради ещё чего-то... А ради себя. Ради того, чтобы встретиться с собой, честно, больно, освобождающе, и только ради себя, и во благо себе. И с любовью к себе, которую можно взращивать, через выбор себя, каждый день, каждую минуту, всю жизнь.🌿✨