«Душа скорбит и молится у бездны на краю. И ждёт, когда бессонница начнёт игру свою. Тоска за мною гонится, за прошлое плачу. Уйди, прошу, бессонница, забыть его хочу». Л. П. Дербенёв Тоска охватывает чаще всего зимой, когда небо затянуто тучами, тогда темно и на душе. И тогда сильнее чувствуются удары судьбы: потеря работы, разлука с любимыми, одиночество, неприятности на работе, недомогания и болезни и пр. Если вы не можете справиться с трагическими событиями в своей жизни самостоятельно, желательно обратиться к специалистам: врачам и психологам...

Душа скорбит и молится У бездны на краю, И ждёт когда бессонница Начнет игру свою. Тоска за мною гонится — За прошлое плачу. Уйди, прошу, бессонница! Забыть его хочу!Алла Пугачёва В минуты влюбленности или переживаний многие, уверена, испытывали трудности с ночным сном. Но если это продолжается какое-то время и мешает нормальному функционированию днём, то речь может идти о бессоннице. Инсомния (или бессонница) – это расстройство сна, проявляющееся нарушением засыпания, прерывистым, поверхностным сном или преждевременным пробуждением...