Mardon Mavlonov - Qo'shiqlar qanotida (tojikcha qo'shiqlar)
Qo'y go'shti solib tayyorlangan sho'rva
Sho'rva o'zbek milliy taomlaridan biri hisoblanib, ushbu taomni bilmagan, tayyorlamagan bekaning o'zi bo'lmasa kerak. Bugun sizlar bilan esa qo'y go'shti solib, qaynatma usulda, yengil va mazali tayyor bo'ladigan sho'rvani tayyorlaymiz. Barcha uchun sevimli taomni albatta tayyorlang! Kerakli masalliqlar: 1 kg suyakli qo'y go'shti 700 gramm piyoz 1-2 dona sabzi 2 dona bulg'or qalampiri 1 dona bexi mevasi 3-4 dona pomidor Ta'bga ko'ra kartoshka Ta'bga ko'ra tuz, murch, ziravorlar, petrushka, kashnuch va rayhon ko'katlari Tayyorlash usuli: 1...
Soch to'kilishini oldini olish usullari, sochlarni saqlab qolish uchun tavsiyalar
Soch follikulasi – dinamik tuzilma bo’lib, tashqi muhit o’zgarishiga juda sezgir sanaladi. Soch follikulining har bir sikli tezligi gormonlar, oziqa moddalar, toksinlar, biologik faol molekulalar kabi ko’plab omillarga bog’liq. Soch to’kilishi ko’pincha ularning hayotiy sikli buzilishi bilan bog’liq. Bu buzilishlar tashqi yoki irsiy omillar bilan bog’liq. Shuni tushunish kerakki, irsiy (genetik) kelib chiqishli soch to’kilishi (androgenetik alopetsiyani) oldini olish usullari mavjud emas. Tashqi...