Что стоит за душевной болью и как избавиться от нее? На связи я, психотерапевт Тарас Солонин. Мне больно! Мне плохо! Меня бросили! Представь ребенка, который не осознает, что у него болит. Плачет и кричит, а объяснить не может. Даешь ему универсальное лекарство, которое на время снизит боль и везешь в больницу на обследование. После которого назначат соответствующее лечение. Теперь представь, этот ребенок внутри тебя, твой Внутренний Ребенок. Ему очень плохо. От душевной боли он плачет и кричит...

Почему так больно? Потому что ваша норма завышена до небес. Потому что вы не знаете, что достаточно - это уже хорошо. Потому что вы привыкли, что любить можно только за результат. ❗️Выход есть Первый шаг - признание. Признать, что да, вы это чувствуете. Что да, внутри есть та самая “отвергнутая часть”, которую вы всю жизнь прячете. И эта часть не враг. Это раненый ребёнок, которому не хватило тепла. ⠀ Тета-хилинг, как инструмент, помогает добраться именно туда. Не просто “объяснить головой”, а почувствовать, исцелить, соединиться с собой...