Благодаря успокаивающим мелодиям человек спокойно засыпает, предаваясь теплым объятиям спокойствия и умиротворения. Данная музыка полезна как взрослым, так и детям. После трудных трудовых будней организм находится в состоянии возбуждения. Перед сном в голове крутятся сотни мыслей, мозг прокручивает действия за прошедший день, анализируя потоки информации. И порой ввиду данных размышлений и переживаний организму сложно расслабиться и отключиться для набора новых сил и энергии...

Выбор правильной музыки для сна детям может стать ключом к хорошему сну и гармоничному развитию малыша. Музыка помогает не только расслабиться, но и настроить малыша на здоровый режим дня. В этой статье мы расскажем, как выбрать идеальную музыку для сна и какие плейлисты могут помочь вам в этом. Почему музыка помогает детям засыпать? Музыка оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему ребенка. Спокойные мелодии помогают: Особенно важно подобрать подходящую музыку для младенцев и малышей, которые еще не могут справляться с негативными эмоциями самостоятельно...