955 читали · 3 года назад
Прослушивание тибетских поющих чаш: релаксация, спокойствие, хороший сон
Не так давно я писала о прослушивании звуков природы и прикладывала небольшой сборник для релаксации. Многим такое дело понравилось, поэтому сегодня хочу поделиться и напомнить вам о том, что вы можете ещё слушать и такую вещь, как поющие тибетские чаши. Ведь это самые простой способ расслабиться, успокоиться, снять телесное напряжение, а за счет того, что многие сейчас действительно находятся в состоянии повышенного эмоционального напряжения упускать возможно отдохнуть душой и телом нельзя. Давайте...
Тибетский колокол — мощный инструмент, способный помочь вам достичь глубокого состояния медитации.🕉️ Его звуковые вибрации проникают в ваше сознание и помогают утихомирить разум, снять напряжение и обрести гармонию. Перед началом медитации возьмите колокол в руку и издалека ударьте в него. Слушайте, как звук медленно затухает, и концентрируйтесь на каждом звуке. 🔔 Дайте себе время углубиться в эти звуки, позволив им проникнуть в каждую клеточку вашего существа. Когда звучание полностью исчезнет, закройте глаза и приступайте к медитации.🙏🏻 Сфокусируйте свое внимание на дыхании, ощущайте каждый вдох и выдох. Когда ваш разум начинает уводиться в другие мысли, вернитесь к звукам колокола, чтобы снова прийти к себе и отключиться от внешнего мира. 👉🏻Тибетский колокол — это не просто музыкальный инструмент, он является связью между вашим сознанием и более глубокими уровнями вашего бытия. С его помощью вы можете обрести покой и спокойствие, позволяющее полностью расслабиться и исследовать свой внутренний мир. Используйте его с уважением и благоговением, чтобы открыть для себя новые горизонты медитации и самоосознания.❤️ ❗Приобрести все для успешной медитации можно на нашем сайте alankara.ru #тибетскиечаши #поющиечаши #медитация #здоровье #цигун #звукотерапия #исцеление #исцелениезвуком #лечениезвуком