Большинство из нас в какой-то момент жизни страдали. Это может привести к повторяющейся душевной и эмоциональной боли, лишающей нас воли к жизни. Несомненно, лучший способ освободиться от боли – это пройти сеанс с психотерапевтом или поговорить с хорошим другом. Но есть способы справиться с такой болью самому. – Сегодня поговорим с доктором Келли о душевной боли, которая мешает нам жить спокойно и счастливо. Узнаем, как можно с ней справиться. – После многих лет работы я пришел к выводу, что именно вытеснение и отрицание наших тяжелых чувств наносит наибольший вред нашей психике...