«За печкою поет сверчок. Угомонись, не плачь, сынок, Вон за окном морозная, Светлая ночка звездная…», - когда-то я пела своему сыну эту колыбельную из фильма «Долгая дорога в дюнах». Но, как оказалось, нужно было исполнять что-то другое: энергичное, чтобы малыш мог быстрее и эффективнее уснуть. Такие результаты получили ученые из Университета Данди в Шотландии. По мнению исследователей, под веселую мелодию у детей учащалось сердцебиение, и они быстрее погружались в глубокий сон. В то же время медленные и спокойные песни имели меньший эффект. Ученые также обнаружили, что в тишине малыши засыпали хуже всего: под музыку они чаще закрывали глаза, словно пытались вслушаться в мелодию, и быстрее переходили от дремоты ко сну. А какие Вы колыбельные поете (пели) маленьким детям перед сном?