В 70-х годах прошлого века модной стала идея “Первичной терапии”, разработанной американским психологом Артуром Яновым. Идея доктора Янова состояла в том, что пережитые нами потрясения в раннем детстве отражаются на нашей дальнейшей жизни. Терапия же заключалась в том, чтобы, лишив пациента средств снятия стресса, систематически проговаривать его детские переживания. В течение 3 недель этот метод должен был привести пациента в состояние первичного крика, когда все страхи и боль должны были из него выйти...

Хочу сегодня написать о достаточно простой и значимой для меня вещи - тексте основоположника гештальт-терапии Фредерика Перлза "Молитва гештальтиста". Зачастую с текстом "молитвы" студенты, изучающие психотерапию гуманистического направления, знакомятся в самом начале обучения. И раз тут упоминается гештальт, немного упомяну значение этого слова. Гештальт - это направление экзистенциально-гуманистической психотерапии. Как я его понимаю через свою личную терапию и практику с клиентами. В жизни клиента может повторяться одна и та же проблема, как будто постоянно наступает на одни и те же грабли...