Проф спорт почти всегда связан с травмами и неудачами. Вот как проходил Чемпионат Европы по тяжелой атлетике 2014 г в Тель-Авив
ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА
ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА: Энергия, Мощь и Музыкальный Экстрим !*Мир музыки обогатился новым явлением – музыкальной группой "ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА". Эта коллектив объединяет в себе неистовую энергию, мощные рифы и экстремальные звучания, создавая неповторимую атмосферу звукового адреналина. Эволюция Звука "ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА" не стесняется экспериментировать со звучанием. С самого начала своего творческого пути группа претворяет в жизнь разнообразные музыкальные идеи, перемешивая стили и создавая уникальные композиции...
Тяжёлая атлетика и спорт
Я хочу вам рассказать о том как можно развить своё тело, помогу и расскажу, моя статья очень пригодиться новичкам в этом деле. Если вы задумываетесь о том что бы улучшить своё тело то нужно знать несколько важных правил. Перед тем как вы начнёте тренироваться то вам необходимо сделать хорошую разминку всех частей тела это необходимо для того что бы избежать каких либо растяжений и травм. Разминка должна длится 10-15 минут. После разминки нужно так скажем составить список этапов по упражнениям, например: 10 подтягиваний потом 20 отжиманий, жим штанги (Например 10 раз с весом 35 кг) и упражнение с гантелей на бицепс по 15 раз на руку, и повторять это по кругу раз 5...
Кроссфит: почему я против?
Эту систему тренировок/маркетинговый проект создал Грег Глассман в 2000 году (или просто является лицом компании). Точного определения кроссфита от его создателя я не нашел, но вкратце "Кроссфит - это высокоинтенсивная интервальная тренировка, состоящая из множества функциональных движений, выполняемых с высокой интенсивностью". Проще говоря, кроссфит - это система создания совершенного атлета и в рамках фитнеса рассматриваться не может. Но давайте по порядку. Обучение Я проходил обучение "Crossfit...
Лежал в психушке, в 16 стал отцом, живёт в 3 странах: Как изменился в 56 лет и живёт теперь Фёдор Дунаевский из «Курьера»
Фёдор Дунаевский, в отличие от многих своих сверстников, вовсе не мечтал о сцене и славе. Даже после триумфа в картине Карена Шахназарова «Курьер» он не стремился стать профессиональным актёром, а предпочёл искать себя за границей, где ему довелось и мыть посуду, и делать первые шаги в бизнесе. Его личная жизнь оказалась столь же насыщенной, как и профессиональная: детей у него пятеро от разных женщин, а точное количество наследников он сам затрудняется назвать. Фёдор Дунаевский появился на свет 14 июня 1969 года в Москве, в семье с глубокими интеллектуальными корнями...