Вы проснулись, и происходит что-то странное. Вы слышите непонятные звуки, видите пугающие видения — но не можете ни закричать, ни пошевелиться, а грудь словно что-то сдавливает… Это явление называется сонным параличом, и оно овеяно множеством мифов и легенд. Главный врач нашей клиники и психиатр-нарколог Василий Шуров объясняет, как работает и почему возникает сонный паралич, кто в группе риска, и как помочь себе выйти из этого пугающего состояния. Сонный паралич — одна из основ мифологии Явление сонного паралича прослеживается во всех культурах мира...

Однажды когда мне было 13 лет, наш чёрный кот заболел бешенством. Моя мама отнесла его в ветелинарную клинику, и кота усыпили) Грустно. Я не помню, но думаю, мне было очень грустно, а через пару недель очень страшно... Именно тогда в мои тринадцать лет, со мной первый раз в жизни случился он, сонный паралич! Сонный паралич. В таком состоянии человек просыпаясь не может пошевелиться и кричать. Ещё может задыхаться и видить галлюцинации. Я проснулась первый раз в своём сонном параличе лёжа на спине,...