23,8 тыс читали · 1 год назад
Как работает сонный паралич? Главные причины и методы самопомощи — объясняет психиатр
Вы проснулись, и происходит что-то странное. Вы слышите непонятные звуки, видите пугающие видения — но не можете ни закричать, ни пошевелиться, а грудь словно что-то сдавливает… Это явление называется сонным параличом, и оно овеяно множеством мифов и легенд. Главный врач нашей клиники и психиатр-нарколог Василий Шуров объясняет, как работает и почему возникает сонный паралич, кто в группе риска, и как помочь себе выйти из этого пугающего состояния. Сонный паралич — одна из основ мифологии Явление сонного паралича прослеживается во всех культурах мира...
9 месяцев назад
Сонный паралич
Если у вас случался сонный паралич, то вы знаете, о чем я сейчас расскажу. Леденящий душу ужас от осознания того, что твое тело вообще тебя не слушается, ты не можешь даже пошевелить мизинчиком на ноге. Только с трудом вращаешь глазами и то, не всегда. В первый раз это настолько страшно, что словами описать невозможно. Ты силишься пошевелиться, что-то сделать. Еще и рядом ощущается чье-то пугающее присутствие. Чего-то потустороннего. Кажется, что этот кто-то пришел, чтобы убить тебя. Но ощущение присутствия это игры сознания, потому что оно появляется каждый раз, когда случается сонный паралич...