После отпуска и резкой смены часовых поясов я мучаюсь от нарушений сна – впервые со мной такое. Уже несколько дней мой организм не очень уверен, в какое время нужно ложиться спать и пытается уснуть в любой момент, а также бесконечно голоден, видимо пытаясь убедить меня, что любой час хорош для плотного ужина. В общем, пока я пытаюсь перестроиться обратно, решил составить такую вот подборку песен о бессоннице и сне. 10 треков из разных жанров и эпох – как всегда, я за разнообразие! Faithless – Insomnia Sister Bliss из Faithless описывала свой график работы в девяностых, как постоянный джетлаг...

Вот она — та самая ночь, которая словно затягивает тебя в вязкое болото бессонницы, не давая выбраться до самого утра. Ты засыпаешь вроде бы нормально, без проблем. А потом — хлоп! — глаза открываются, на часах два часа ночи, а сон как рукой сняло. Лежишь, ворочаешься, считаешь овец, пробуешь все советы из интернета... А толку? Ноль. Я знаю, о чем говорю. Мне 54 года, и я тоже через это прошел. После операции на сердце, когда начали меняться привычки, образ жизни, да и просто с возрастом — бессонные ночи стали появляться все чаще...