Используйте эту композицию как снотворное. С помощью музыки можно развеселить человека, воодушевить, заставить его задуматься или заплакать — она очень сильно влияет на наше психоэмоциональное состояние. Как выяснилось, правильно подобранная композиция может даже заставить заснуть. В 2011 году участники музыкального трио Marconi Union вместе с учёными из Британской академии звуковой терапии решили разработать композицию, способную успокоить слушателя. И результат превзошёл все ожидания. Размеренный трек под названием Weightless состоит из различных электронных звуков и спецэффектов...

Видео и аудио ASMR направлены на то, чтобы подарить чувство расслабления, полной безмятежности. Они вызывают те самые приятные мурашки по голове, телу, которые возникают из-за любимых действий или звуков. Убаюкивающий шёпот – один из разновидностей ASMR. Такие сказки на ночь для сна взрослым успокаивают эмоции, помогают отвлечься от всех дневных забот. Как воздействует ASMR АСМР расшифровывается как «автономная сенсорная меридиональная реакция». Это особый вид когнитивного восприятия. В ответ на определённые раздражители (АСМР-триггеры) человека охватывает целая волна приятных ощущений. Это могут быть мурашки, покалывание...