«Летящей походкой ты вышла из мая», как же хочется спеть самой себе строчки из знаменитой песни Юрия Антонова, но, к сожалению, усталость в ногах не позволяет «порхать как бабочке». Современный малоподвижный образ жизни вызывает у многих девушек так называемую тяжесть в ногах: дискомфорт, отеки, небольшая ломота, которая усиливается к вечеру. Давайте рассмотрим самые простые способы, как помочь вашим ножкам. Быстро снять отеки и избавиться от тяжести в ногах поможет холодный компресс из льда, завернутого в мягкое полотенце...

Все вспомнили песню Юрия Антонова? Летящей походкой ты вышла из мая… Именно о ножках и походке я и хочу поговорить. Работаю я в женском коллективе. Возраст у нас примерно одинаковый 40+. И что заметила - походка у нас, девочки, уже не та… Особенно сильно заметно это у тех, кто старательно отрицает свой возраст и мучает свои бедные ножки огромными каблуками. Как говорила Коко Шанель : «Ничто не старит так женщину, как стремление молодиться». Каждый здравомыслящий человек стремиться жить в ногу со временем...