Здравствуйте, дорогие гости и подписчики моего канала. С Вами сам себе хореограф!!! Рад приветствовать вас на своей страничке. Сегодня хочу с Вами обсудить очень важный вопрос. Для чего в танцах нужна разминка, что она должна включать в себя, что вообще она из себя представляет. Давайте порассуждаем. Разминка - это одна из самых важных частей любого танцевального занятия. Не нужно считать, что это только прихоть тренера и пустое времяпрепровождение. В первую очередь, разминка нужна для того, чтобы...

Всем привет! Недавно, в опубликованном посте у меня спросили о разминке перед танцами. Сегодня отвечу на вопрос. Многие вообще не считают нужным проводить разминку. Лично мне не раз приходилось сталкиваться с таким подходом, даже на занятиях в студии, что просто невообразимо. Ведь профессиональный хореограф не будет пропускать столь важную, без преувеличения, часть занятия. Для чего же нужна разминка? Для разогрева. Лёгкая физическая нагрузка позволяет подготовить мышцы, связки и суставы к работе, готовит тело к более сложным нагрузкам, насыщает ткани кислородом...