1705 читали · 3 года назад
О чём тренировка STRONG NATION
Сейчас будет текст! Длинный, но легкий.☄️ Всем привет! Рассказываю про STRONG Nation™. И даже в нескольких частях😍 Часть 1. Общие сведения😅 STRONG Nation™ - функциональная высокоинтенсивная интервальная тренировка с использованием только собственного веса тела, в которой все упражнения синхронизированы с музыкой. Разберем дословно. ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ Значит развивает те навыки, которые необходимы нам в жизни. К ним относятся взрывная сила, выносливость, гибкость, баланс, координация и др. Нужно,...
119 читали · 6 лет назад
Новая песня DISTURBED
"The Best Ones Lie", новая песня группы DISTURBED, доступна для прослушивания ниже. Этот трек взят из альбома "Evolution", выход которого запланирован на 19 октября: 01. Are You Ready 02. No More 03. A Reason To Fight 04. In Another Time 05. Stronger On Your Own 06. Hold On To Memories 07. Savior of Nothing 08...