Всем привет! Если вы давно меня читаете и активно применяете мои советы, то знаете, что после нескольких лет честной практики Системы становится значительно сложнее набрать лишние килограммы, чем раньше. Образно выражаясь, композиция перестраивается с жировой на "белковую". Становятся плотными не только мышцы, но и кости, волосы, ногти. Очень надеюсь, что восстанавливаются и органы. Причем такая трансформация происходит и с теми, кто считал себя «генетически полным», серьезно больным и вообще безнадежным...

Мы, женщины, хотим быть стройными и красивыми, хотим, чтобы наша талия была тонкая, хотим уверенно идти по улице и хотим нравиться нашим мужчинам. Но не всегда правильное питание, спорт и другие ограничения могут помочь нам создать красивое тело...