На сегодняшний день и в фитнесс клубах, и в подвальных тренажерных залах играет своя музыка, создающая определенный настрой. Но, не смотря на это можно увидеть людей, и их не мало, в наушниках, которые настраиваются на тренировку под свой собственный плейлист. Такой имеется и у меня. Так что разрешите поделиться с Вами топ-5 песен для продуктивной тренировки с тяжелыми весами. Погнали! 5) Nirvana - Smells Like Teen Spirit. Если Вы никогда не пробовали начинать тренировочный сет под знаменитый бой...

Физические возможности во многом зависят от нашего ментального настроя: если психологически ты в себя поверишь, то, наверняка, и в физическом плане воплотишь задуманные цели. Так что музыка для спорта как топливо для машины – отличная энергетическая подпитка! Поэтому Будь! не перестает делать различные спортивные подборки, в которых представлена музыка для тренировок: слушать онлайн плейлист и выполнять упражнения можно одновременно, а можно искать и закачивать треки в свой плеер для тренировки в спортзале или на улице...