Люди, которые активно занимаются спортом, обычно не любят выполнять физические упражнения в тишине. А все дело в том, что хорошо подобранная музыка для спорта может во много раз повысить выносливость человека и помочь успешно завершить тренировку...

Музыка и спорт - две сферы, которые часто взаимодействуют друг с другом. Древние греки уже знали о том, как музыка может помочь спортсменам достичь еще более высоких результатов. Сегодня научные исследования подтверждают, что различная музыка может оказывать значительное влияние на тренировки и соревнования. Одним из основных положительных эффектов музыки на занятие спортом является повышение физической активности. Мелодии со своим ритмом и темпом помогают создать определенный пульс, который стимулирует движение...