Берем пример с нашей любимой знаменитости, которая, кажется, разгадала секреты вечной молодости и поделилась ими с InStyle.com Совет №1 Личный секрет невероятной кожи Джей Ло скрывается в правиле пяти S: солнцезащитный крем (sunscreen), добавки (supplements), сон (sleep), сыворотки (serum) и здоровый, разумный образ жизни, который по-испански называется sana. Когда эти пять составляющих находятся в гармонии, то она признает, что выглядит роскошно. Совет №2 «Очень важно заботиться о себе, своем уме и духе с помощью медитаций, а о своем теле — путем регулярных тренировок...

Джей Ло отмечает день рождения 24 июля. Сегодня исполнительнице хита Jenny From The Block 54 года! Однако выглядит актриса и певица как минимум на 20 лет моложе. В чем ее секрет? Чтобы предотвратить признаки старения, Дженнифер Лопес живет по правилам «Пяти S». Подробно рассказываем о них На этой неделе американской актрисе и певице Дженнифер Лопес исполнилось 52 года. Певица и жена Бена Аффлека по-прежнему выглядит такой же молодой латиноамериканкой, какой она была 20 лет назад в клипе «Jenny from the block»...