Раскраска — простое занятие и море пользы! Не спешите скептически фыркать. Всё больше психотерапевтов и психологов назначают взрослым людям такую «терапию». Вот несколько причин для занятий раскрашивания раскрасок: 1. Помогает в развитии мелкой моторики. 2. Контроль эмоций. Раскраски помогают перенести акцент с негативных мыслей на позитивное настроение. Пробуждает радость творчества. 3. Альтернатива медитации, как средство релаксации и успокаивающая практика. 4. Тренировка для ума. Помогает улучшить интеллектуальные навыки...

Во время карантина у многих людей появилось свободное время. Одно из самых популярных занятий в этот период – рисование. Если вы никогда не рисовали – не беда, ведь можно начать с самых простых рисунков, чтобы скоротать время и начать развивать свои художественные навыки...