Если у вас торчит живот — это не “особенность фигуры”. Хватит кормить себя историями про “конституцию”, “гормоны” и “возраст”. Пока вы рассказываете себе эти сказки, жир давит на ваши органы и портит не только внешний вид, но и жизнь. В этой статье — только рабочие вещи. Без лишнего размусоливания. Давайте договоримся сразу: волшебства не будет. Но будет кое-что поинтереснее — механизм, который срабатывает у всех, кто наконец перестал слушать советы дилетантов: "убери всё сладкое и мучное и ходи по 10 000 шагов"...

Что первым приходит в голову, когда заходит речь о русской музыке нулевых? «Мумий Тролль» и Земфира? А может, «Ленинград» и «Тату»? Или вовсе — «Гости из будущего» и «Дискотека Авария»? В спецпроекте «Нулевые» «Сноб» вспоминает главные русские альбомы 2000-х. «Мумий Тролль» — «Точно ртуть алоэ» (2000) «Мумий Тролль» мощно выстрелил в конце 1990-х двумя невероятно успешными альбомами «Морская» (1997) и «Икра» (1998), вышедшими буквально друг за другом. Пластинки запустили карьеру группы в невиданные...