Валентина Юрьевна Миронова Что такое осознанность? Официально  термин осознанность определяется как непрерывное отслеживание текущих переживаний, то есть состояние, в котором субъект фокусируется на переживании НАСТОЯЩЕГО момента, стараясь не отвлекаться на события прошлого или мысли о будущем. Если проще, то осознанность – это искусство умения жить в моменте «здесь и сейчас».  На первый взгляд это мало сравнимо с планетарными работами. Однако имеет прямое отношение к пресловутому изменению мира – помните, если хочешь изменить мир, начни с себя...

В каждом музыкальном направлении есть коллективы, задающие основы жанра и вектор его развития на годы вперёд. Если говорить о российской поп-музыке, 9 из 10 слушателей в числе «отцов» её наверняка назовут группу «Мираж», и окажутся вполне правы. Визитной карточкой коллектива и одновременно гимном своей эпохи можно назвать песню «Музыка нас связала». Давайте узнаем, кто приложил руку к написанию этого культового хита и в чём заключён секрет его неугасающей популярности. Историю создания песни «Музыка...