Лечебная музыка для сна на низких частотах.

Некоторые любят засыпать под музыку, потому что она расслабляет и помогает заснуть. Действительно, музыка оказывает позитивное воздействие на качество сна и время засыпания. В статье разберем, какой жанр музыки наиболее благоприятно сказывается на здоровье, рассмотрим причины и приведем исследования. Какой жанр музыки самый эффективный Ученые из университета Голдсмитс в Лондоне провели опрос среди 403 людей. Они узнавали, какая именно музыка помогает им заснуть и почему. Из опроса выяснилось, что наиболее положительное влияние оказывает классическая музыка...