Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!!! Сегодня я предложу подборку новых музыкальных композиций. Такая музыка для тренировок, в спортзале будет отличным подспорьем для ваших прогрессирующих нагрузок. Главное желание, и успех придет не сомневайтесь. Заметьте для выполнения, определенного комплексов силовых упражнений или кардионагрузок нужен определённый музыкальный темп. Поэтому именно музыка выступает этаким мотиватором ваших занятий. Для велотренажера подойдет больше ритмичная композиция...

Музыка влияет на ваши результаты в тренажерном зале: некоторые спортсмены и многие люди, которые бегают, катаются на велосипеде, поднимают тяжести и занимаются другими видами физической активности, надевают наушники и слушают музыку во время тренировки. Они считают, что музыка влияет на ваши результаты в тренажерном зале. За последнее десятилетие значительно увеличилось количество исследований о том, почему упражнения и музыка являются такой эффективной парой для достижения фитнес-целей для стольких людей, а также о том, как музыка меняет тело и разум во время физических нагрузок...