Мои мысли - мои скакуны! Фраза из песни Олега Газманова и вдруг в ней, для меня, появился смысл. Наши мысли могут унести нас куда угодно. Можно сказать, что это и идиоту понятно, но об этом мало кто задумывается, я в этом уверен...

Мы находимся в плену у своих мыслей и живём в выдуманом мире не имеющим отношения к реальности. Она не так на меня посмотрела, он должен слушать меня, меня никто не любит, я никому не нужна, все люди эгоисты и т.д. и т.п. Вы замечали, как мы обычно реагируем? Допустим, пошёл дождь, мы подходим к окну и наблюдаем за ним. Просто смотрим, как падают капли на асфальт, как бегут потоки воды и слушаем шум дождя. И вдруг появляется мысль: " Я забыла убрать белье с балкона, ой и платье не сняла, оно не высохнет и завтра не в чем будет пойти на работу. Придётся надевать брюки, а в них я выгляжу толстой и т...