Научное объяснение, почему ваш "депрессивный" плейлист на самом деле — секретное оружие для хорошего настроения. Спойлер: мозг знает, что делает! Знакомо это чувство? Включаете меланхоличный трек, погружаетесь в свои мысли, может, даже слезинка проскальзывает... и вдруг – через несколько минут – на душе становится легче. Почти... светлее? Это не самоистязание! Это мощный психофизиологический фокус, где главные фокусники – Катарсис и Дофамин. Давайте заглянем за кулисы этого удивительного парадокса!...

А еще расскажу вам про свой сладкий кулинарный шедевр на скорую руку. Вчера была в Ростове-на-Дону. Ездила с подружкой на денек. Это наш областной центр. И иногда приходится по разным делам туда ездить. Особенно, когда это касается медицины. Вернулись довольные. То, что надо получили. Бонусом была прогулка по магазинам, исторической части города и завтрак в кафе, которое находится в переулке Соборный. Это, у нас, как Арбат в Москве. Добрый день, друзья и гости канала. Напоминаю, что мы с мужем, два молодых сельских пенсионера, живем на самом юге Ростовской области...