Привет👋 Меня зовут Марк и сегодня у нас на разборе Тайский бокс - Муай-тай. Поехали 🏎️ Топ-6 преимуществ Муай Тай : Муай тай - это невероятное боевое искусство, которое нужно изучать и тренировать, и преимущества муай тай многочисленны. В этой статье мы рассмотрим 6 главных преимуществ муай тай, которые может испытать каждый. Независимо от того, посещаете ли вы тренажерный зал муай тай или учитесь и тренируетесь самостоятельно дома, вы также можете воспользоваться этими преимуществами от занятий муай тай...

Hello today I want to tell you about this interesting sport - Muay Thai. Muay Thai is really popular in East countries but the best country after the Thailand are the Netherlands. Also this sport is popular in Russia, Brazil and in other countries. Muay Thai can do all of the people from 11 to 37 years. Girls and boys, women and men. In this sport people`ve got some striking techniques which they can do by their fists, elbows, knees and shins. Also sportsmen can use protective techniques. To become a winner person needs to win more rounds than his competitor...