8905 читали · 2 дня назад
Почему едим одни бананы и картошку. Выживание на Филиппинах
Ну что, расскажу про нашу пищевую рутину. Бананы — это же вообще мастхэв, без них никуда. Во-первых, калий — штука полезная, особенно когда целый день на ногах мотаешься. Работаешь, устаёшь, сил нет — схомячил банан и вроде как оживаешь потихоньку. Углеводы же, энергия сразу подкачивает. А ещё они удобные — очистил и жуёшь, никаких заморочек. С бататом та же история, только это типа местная картоха. В нём этих витаминов и микроэлементов — вагон и маленькая тележка. Для диабетиков вообще идеально, гликемический индекс не такой злой, как у обычной картошки...
12,8 тыс читали · 3 дня назад
Дочка отшельницы спасла замерзающего в лесу незнакомца. А о том, чем закончилась эта история, долго еще болтали в ближайших деревнях! (1/6)
Зима стояла суровая, настоящая — такая, что утром, выходя на крыльцо, сперва слушаешь, как хрустит под ногами наст, а потом уже вдыхаешь морозный воздух. В деревне Барсук зима никогда не была мягкой, но в этом году как будто злилась. Все заметало. Снег ложился на крышу домика у опушки леса и не таял — ни днем, ни ночью.  Катя проснулась, как всегда, до рассвета. Потянулась в кровати, по привычке повернулась в сторону — к другому топчану, где раньше спала Аглая. Там никого не было. Уже несколько дней — никого...