Рад приветствовать тебя, дорогой читатель, на своем канале!✌ Если вы мужчина, то наверняка, вы хоть раз в жизни мечтали иметь сильный удар! Так как это своего рода "оружие", которое всегда можно носить без преград с собой. Но кто то пошел на бокс или боевые искусства и там добился желаемого результата, а кто то так и остался с мечтами. Кто до сих пор хочет обладать хорошим ударом, расскажу вам про несколько упражнений, которые вам в этом помогут. Итак сила удара - это масса умноженная на скорость...

Летом 1963 года Кассиус Клей представил альбом "I Am the Greatest". Да, релиз нельзя назвать привычным музыкальным сборником в нашем понимании (музыки в нем нет вовсе), однако обилие панчей и формат дисс-трека позволили экспертам считать его предвестником хип-хопа и зарождением рэп-баттлов. "I Am the Greatest", что переводится на русский как "Я величайший", написан в разговорно-поэтическом жанре. Пластинка состоит из монологов и стихов, посвященных в основном самому Клею. В записанном сборнике боксер утверждал, что на Чемпионате мира победит своего оппонента Сонни Листона в 8 раундах...