Вокруг первого приема пищи, завтрака, всегда ведутся горячие дискуссии: считать ли его "самой главной" едой дня или вовсе пропускать ради пользы? Профильные врачи делятся личным опытом и убеждены, что правильное утро начинается на тарелке. Сравним две точки зрения: доктора Александра Мясникова и академика Лео Бокерии. Доктор Александр Мясников - телеведущий, один из самых известных врачей в России. Доктор много лет подчёркивает важность завтрака как ключевого звена в системе здорового питания. В...

Начало: Предыдущая глава: Алёна приняла душ. Долго стояла под струями воды закрыв глаза. Вспоминала, как принимали с Егором ванну. Потом, как ходили в сауну и купались нагишом в бассейне. Огладила себе бёдра. - Ничего, ещё неделя. - Сказала она сама себе тихо. Выключила душ, взяла с полочки полотенце и вытерлась на сухо. Обнажённой осторожно прошла в комнату без помощи трости. В номере она старалась не пользоваться ей. Достала из шкафа нижнее бельё, но подумав немного, положила его назад на полочку...