Хочешь привести себя в форму, но не знаешь, чем заняться? Сейчас так много доступных альтернатив: бешеные тренировки (кроссфит), вдумчивое напряжение банок в фитнес-клубе (бодибилдинг), почти что олимпийские забавы (пауэрлифтинг), да и просто турнички с брусьями (стрит воркаут) Давайте посмотрим на объективные факты и найдем ответ на этот вопрос! (подсказка: SW) СТРИТ ВОРКАУТ - уличная субкультура, продвигающая занятия на турниках и брусьях в качестве доступной и эффективной альтернативы традиционному фитнесу...

Стрит Воркаут — это новая уличная субкультура. С внешней стороны — это тренировки на спортивных площадках. Однако есть и внутреннее содержание — воркаут строится на стремлении к разностороннему развитию и к социальной активности. Антон Кучумов, один из основателей движения Стрит Воркаут: “Каждый день воркаутеры пытаются стать лучше, чем они были вчера — причем, во всех сферах, а не только в тренировках. Не важно, чего ты можешь добиться на турниках — важно то, чего турники помогут тебе добиться в жизни”...

Этот курс был специально разработан для тех, кто хочет продолжать развивать свое тело на уличных воркаут площадках, одновременно прокачивая зрелищные элементы. Потому что силовые тренировки с помощью элементов...