1 год назад
Видео релакс
Видео релакс — это видеоматериал, созданный специально для помощи в расслаблении и снятии стресса. Оно обычно содержит красивые и спокойные виды природы, пейзажи или абстрактные изображения, сопровождаемые медитативной музыкой или звуками природы. Целью видео релакса является создание атмосферы покоя и спокойствия, а также обеспечение зрительного и звукового умиротворения. Оно может быть полезно для снятия напряжения, улучшения настроения сна, снижения уровня тревожности и повышения общего благополучия. В видео релаксе часто используется техника медленных панорам, плавных движений камеры или изображения сменяются медленными темпами...