Восприятие новорожденных отличается от взрослых, и поэтому им может быть трудно заснуть в тишине. Часто малыши привыкли к ритмичным звукам, которые слышали в утробе матери. В этом случае использование белого шума может помочь малышу расслабиться и заснуть. Белый шум - это особая версия монотонных звуков, в которой присутствуют все частоты в одинаковой мере. Исследования в педиатрии выявили, что новорожденные часто лучше спят и усваивают пищу при использовании белого шума. Когда родители покупают...

Белый, розовый, коричневый, фиолетовый — названий и вариаций шумов огромное количество. При этом они нередко рассматриваются как область клинической психологии и неврологии. Можно ли с их помощью успокоить нервную систему? Рекомендация «включить белый шум» перед сном знакома многим. Считается, что такой вариант помогает расслабиться и крепко уснуть. Белый шум рекомендуют для приучения ребенка ко сну в условиях не полной тишины. При этом клиническая психология и неврология знают не только такой вариант — есть еще коричневый, розовый, фиолетовый шумы...