Знаешь, когда в три часа ночи лежишь с открытыми глазами, прокручивая в голове завтрашние дела, встречи, детские садики и отчёты на работе? Когда мозг просто отказывается выключаться, а утром нужно встать свежей и красивой? Вот тут-то многие женщины и открывают для себя настоящую магию — АСМР. И нет, это не очередной эзотерический тренд, а реальная штука, которая помогает миллионам людей справляться со стрессом, тревогой и бессонницей.​​ АСМР (Автономная сенсорная меридианная реакция) — это физическое ощущение приятного покалывания, которое начинается в затылке и распространяется по всему телу в виде мурашек...

Привет, в этом видео я буду убаюкивать тебя ненавязчиво:)Поэтому тут нет меня, а есть только мой шепот.Я использовала технику погружения в транс, почитав литературу и посмотрев некоторые видео с гипнозом...