Вперед Назад Вправо ИЛИ Влево Челлендж !
Выполнение шага влево в стойке
Шаг влево в стойке необходим для перемещения в левую сторону и выполняется с целью ухода с линии атаки противника при действиях, связанных с защитой или с подготовкой атаки. Находясь в боевой левосторонней стойке, отталкиваемся правой ногой и делаем левой скользящий шаг влево. Как только левая нога получает опору, подтягиваем следом правую ногу, занимая положение, соответствующее боевой левосторонней стойке. Выполнение шага вправо в стойке...
Как уронить противника
Простая система запоминания и реализации для людей без опыта борьбы, но с большим желанием защититься на улице от нападения.
Принцип – треугольника!