Есть несколько методик для выхода из тела. Однако, если вы не можете выйти ни по одной из них, значит вы делаете что то не правильно или у вас стоит блок - такое тоже бывает. Это означает, что если матрица чувствует в вас угрозу, доступ блокируется. Считается, что те, у кого поставлен блок, могут найти выход. Лучшее время для выхода - пробуждение, реже перед сном. Для этого нужно расслабиться полностью, освободить разум о мыслей, остановить внутренний диалог (это в отдельной статье), поднимать средний...

Перед тем, как пытаться попасть в астрал, следует осознать, что вы можете делать это практически каждую ночь. Существуют особые, астральные сны. Известно, что во время сновидений тонкая астральная компонента человека способна путешествовать по различным измерениям...